Ребенок не хочет спать – причины

Распространенные причины, почему плохо засыпает ребенок.

Прорезываются зубы. Вы можете облегчить боль средством для прорезывания зубов, прохладным грызуном, массажем десен, болеутоляющим средством для детей.

При насморке можно очистить носик морской солью, смазывать носик мазью.

Если болит животик, можно помассиромать животик, дайте отвар с укропом.

Слишком высокая температура в комнате или слишком яркий свет могут мешать младенцу заснуть. Создайте тихую и спокойную атмосферу в комнате.

Возможно ребенок просто голоден или ему мешает одежда — мокрая, тесная, тугая резинка на ползунках и т.д.

Возможно ребенок интенсивно растет, и этот беспокойный период нужно просто переждать. Малыш просыпается ночью, потому что ему нужно больше пищи. Кормите ребенка ночью всегда, когда ребенок этого требует. После приема пищи ночью кладите его назад в кровать.

Если ребенок не может успокоиться, научите его засыпать самостоятельно. Когда он крутится в кроватке, или плачет, подождите минутку. Подойдите через минуту, две. Не берите малыша на руки, погладите его, тихонько поговорите с ним. Постепенно ребенок научится спокойно ждать в кроватке, пока не придет сон.

При отсутствии постоянного ритма дня нужно определить постоянное время для еды, проулки, сна, игры. Сформируйте ритм жизни и старайтесь не изменять его.

Малыш «жаворонок». Если ребенок просыпается в 4-5 утра, поступайте так, как во время пробуждения ночью. Не включайте свет, не давайте игрушки. Вы можете покормить малыша, дать ему попить, а после положите его тихонько в кроватку.

Добавить комментарий